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足底筋膜炎典型的特徵: 睡醒下床或久坐後踩地時,足跟底部明顯的疼痛感,開始活動之後減輕,但若持續活動,則疼痛感復發。
您也有如坐針氈的經驗嗎?從腰部延伸到小腿處的痠、痛、無力、麻的現象呢? 小心,這可能是坐骨神經痛,不可小覷!
你有過這樣的經驗嗎?手臂抬不起來,活動時肩膀一陣痛,或是肩膀卡卡的無法往後或往上舉,是五十肩嗎?但我還沒五十歲!
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