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妳是否有過生理期來之前會下腹悶脹或是胸部脹痛的經驗呢?是否在月經來之前經常情緒莫名低落,或是焦慮煩躁呢?或是在生理期前幾天開始滿臉痘痘以及胃口變差?如果有,先不要緊張,妳只是經歷了惱人的經前症候群!
主要表現為:月經異常、不孕、多毛、肥胖、胰島素阻抗、皮膚變差......
針與灸是兩種不同的中醫治療方式,「針」是以拋棄式毫針刺入而「灸」是艾草溫燒刺激皮膚表層特定穴位,透過經絡能量路徑,調節全身氣血陰陽平衡。而中醫講求個體獨特性,會依照每個人不同體質,虛則補之實則洩之,因病制定不同策略。
中醫認為造成痛經的原因多半是氣血運行不順暢所致,體內經血淤積,血塊則無法順暢排出,建議經期期間禁食生冷與寒涼的食物。
胸悶胃痛-案例分享
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